從當前全國病例來看，隨著疫苗接種的普及，逐漸形成了一定程度的免疫力，病毒致病力下降。感染奧密克戎毒株后以上呼吸道癥狀為主，重癥化的比例明顯降低，以無癥狀和輕癥者居多。另外重要的一點是，感染者治愈后基本不再具備傳染性，復陽感染者中也幾乎不再進行社區(qū)病毒傳播，市民們無需恐慌。
專家簡介
馮志榮
主任中醫(yī)師
全國名老中醫(yī)專家、四川省十大名中醫(yī)，終身享受國務院政府津貼專家。
擅長：疑難雜癥、腫瘤,尤其對腫瘤、肝病、腎病、心腦血管疾病、肺系疾病、痛風、糖尿病及其并發(fā)癥診治有獨到見解。
中醫(yī)藥在預防和治療上有哪些優(yōu)勢？
中醫(yī)在幾千年制伏瘟疫的過程中，積累了豐富的預防和治療經(jīng)驗，有著獨特的優(yōu)勢?？偟念A防方法為：扶正氣，避邪氣。
從中醫(yī)角度看，奧密克戎病毒是一種風邪夾濕夾毒的特征，表現(xiàn)出來的癥狀可能，一是發(fā)燒，熱程大概是1至2天；二是咽喉疼痛、咽干、咳嗽；三是乏力，有些人會在發(fā)燒前或者發(fā)燒中出現(xiàn)骨節(jié)酸痛、全身酸痛等。隨著3至5天的變化，這些癥狀會逐漸消失。
在治療上，大家可以按照平時的傷風感冒或者流感這樣的狀態(tài)進行處理，一般給予病人具有疏風、化濕、解毒、解表功效的這一類中藥，不用過度的焦慮和擔心。
如何預防和自我調(diào)理？
首先減少精神壓力，對疾病不要過度恐懼，要心神安寧，坦然處之。要有足夠的睡眠。增加新鮮蔬菜和水果的攝入，豐富的維生素，是預防和抵抗傳染病的物質(zhì)基礎。
中醫(yī)認為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，同時也要“虛邪賊風，避之有時”，大家可以打打太極拳，八段錦、穴位按摩保健等導引操疏通經(jīng)絡，強筋健骨，平時還可以佩戴一些中藥防流感香囊，室內(nèi)進行中藥熏蒸，根據(jù)自己實際情況服用一些中藥預防方劑，以達到疏通臟腑經(jīng)絡體系、調(diào)節(jié)氣機，使氣血流暢、臟腑安和，增強自身免疫能力的功效。
當然，如果出現(xiàn)氣短、呼吸困難、呼吸頻率增加以及其他不適癥狀，還是要及時到醫(yī)院接受治療。
